给大家提个醒，未来3到5个月大家多备一点这些东西有备无患，尤其是家里有老人和孩子的千万别大意。

由于我们成年人的身体素质普遍比小孩和中老年人都要好，所以在过去的三年时间里，他们对于病毒的抵抗力也普遍比较强，哪怕他们感染了，但是他们的症状和持续时间以及后遗症都比老人和小孩都要轻微一些，而现如今看似疫情已经结束，但实际上我们还是对此遥遥器，所以我给大家提个醒，在接下来的三到五个月时间里，一定要准备好以下东西，从而可以做到有备无患。

1，防疫物资。

(资料图片)

经过三年的疫情，我们都深刻明白了一件事情，那就是如果你没有准备好防疫物资的话，当你需要的时候，你就不得不以十倍或者数十倍或者上百倍的价格从那些黑商奸商手中购买这些物资。

比如在疫情刚刚爆发的时候是必要的，但是那时候我们绝大多数家里人都没有准备好口罩，可是我们又需要用，那怎么办呢？于是很多人不得不从一些黑商奸商手中购买口罩，而那些口罩在日常生活中可能只几毛钱一个，但是那时候最贵的时候卖到了几十块，甚至有一些更为黑心的人卖到了上百块。那时候由于口罩实在是太少了，所以很多人为了工作和生活的需求，不得不向这些奸商黑衫妥协。

再如在全面放开的时候，由于我们身边太多人感染了，所以很多人为了避免自己被感染，或者自己将携带的病毒传染给其他人，又再一次不得不从黑山奸商手中购买那些高出市场价格十几倍或者上百倍的口罩，药物等等，一方面是为了做好防护，另一方面是为了在自己感染之后有药可用，所以很多人又不得不再一次向之前黑上奸商妥协了。

所以我觉得现如今不管是口罩的价格还是其他药物的价格，都已经回归到了正常的水平，那么在这个时候我们不去储备好这些物资，更待何时呢？难道又要再一次等到有需求的时候才去买吗？那样子的话只会让我们的心情很不爽，因为白白浪费了钱，但是买到的东西却质量不怎么样，毕竟当绝大多数人都有需求的时候，很难保证自己所买到的这些物质，它的质量是非常可靠的。

2，开始存钱。

有句话叫做钱不是万能的，但是没钱是万万不能的。我相信很多人在过去的三年时间里对此都深有体会，毕竟当时因为受到疫情的影响，很多公司企业都倒闭了，尤其是中小微企业倒闭的数量更是多，这也就造成了失业人员非常的多，但是我们好不容易攒钱买下来的房子，车子。他们的贷款却不会因此而让我们不用继续缴纳，于是很多人的房子，车子最终都被拍卖了，这也让很多人多年的存款付之东流。

从这个现象中我们也可以看到，存钱是非常有必要的，它一方面可以让我们积少成多，从而可以去做大事，另一方面又可以避免因为突如其来的困难导致自己的生活难以为继。

所以接下来的日子里，我们大常情况下都会开始复工复产，也就是开始赚钱了，在这种情况下，虽然我们还要还以前的债务，毕竟疫情期间很多人为了可以继续生存下去，不得不开始贷款过日子，可是既然你已经开始赚钱了，那么我觉得无论如何你也必须要有一个存钱的计划，毕竟疫情还没有到彻底被消失结束的时候，我们如果不再做好准备，那么万一第二波感染高峰真的到来了，那时候我们是不是又要再一次面临生活中的困境，比如没钱了怎么办？

3，提高身体素质。

在疫情之前，很多的年轻人由于生活压力大，工作压力，所以不得不加班加点的工作，有些甚至常常通宵熬夜，这也导致了他们的身体素质非常的堪忧，亚健康的现象更是普遍，所以很多人在疫情爆发之后都非常的难受，因为他们的身体素质差，所以对病毒的抵抗力弱。

另外通过全面放开之后的感染现象中，我们可以看到那些凡是愿意在日常生活中抽出一些时间去锻炼的人，由于他们的身体素质比我们强，那么他们对于病毒的抵抗力也比我们强，所以哪怕在全面放开之后，他们跟我们一样面临着非常可怕的疫情，但是他们要么到现如今还没有被感染，要么就算是感染了，但是他们所面临的症状和感染时间以及回复之后的后遗症普遍是比我们轻的。

当然了，锻炼身体并不是提高我们自身免疫力和身体素质的唯一途径，我们还可以通过均衡饮食，作息规律等方式来提高我们身体素质，比如在日常生活中多注重补充蛋白质，牛肉，猪肉，鸡蛋就是我们最好的选择，如果胃口真的是非常好，那么鸡蛋就是最好的选择，至于作息规律等等，我认为也是非常重要的，尤其是对于那些经常加班加点熬夜的人而言，虽然工作很重要，但是身体才是革命的本钱，如果你的身体跟不上，那么就算你赚了再多钱又何妨呢？难道你要用十年赚的钱来治疗十年后的自己吗？

我们都知道有备无患，我认为对于疫情期间做好各式各样的准备，那更是非常必要的，毕竟过去的三年时间里，我们由于没有做好这些准备，我们的日子过得非常的艰难，尤其是对于老年人和小孩而言更是雪上加霜，所以趁现如今起没那么严重了，我们是时候开始准备好一些计划了。

当然了，我们肯定都希望第二波感染高峰永远不会到来，可是我们如果不做好准备的话，万一第二波感染高峰真的到来了，那到时候我们又该如何面对呢？毕竟我们的国家保护了我们三年。我们也是时候开始要用实际行动来保护自己了，不能再继续给国家拖后腿了。而且最重要的就是我们的生活和工作也即将开始了，如果不做好准备，那么到时候再一次面临失业，那又该怎么办呢？